cinsel terapi

Kendi başına veya eşi ile yapılan basit egzersizlerle kendisini ve organını keşfetmesi için uygulanan tedaviye davranışsal cinsel terapi denir. Halk arasında bu tedavi, vajinismus egzersizleri olarak bilinir. Vajinismus tedavisinde bu egzersizler kesin olumlu sonuç için gereklidir. Vajinismus tedavisinde en sık yapılması gereken davranışçı yöntemler beş tanedir. Bunlar, ayna, masaj, kegel, parmak ve nefes egzersizleridir. Pek çok hasta tarafından parmak egzersizi itici geliyor. Ve bu tedavi yöntemi yarıda bırakılarak yapılmıyor. Çocuklukta ödipal dönem denilen bu dönemde, cinsel kimliğin geliştiği önemli bir dönemdir. Bu dönemde çözümlenmemiş cinsel kimlik yüzünden psikolojik sorular ortaya çıkar. İleriki yaşlarda da kadın ve erkekte çeşitli sorunlar meydana gelir. Vajinismus tedavisinde dinamik cinsel yaklaşımlar ise, bilinçaltında çözümlenmemiş sorunlara uygulanır. Bu yöntemle çeşitli sorunlara cevap aranır. Böylece hastalarda farkındalığı arttırır. Dinamik yaklaşım, bilişsel ve davranışsal yaklaşımlarda daha uzun sürer.